Kamis, 25 Oktober 2012

Manfaat Serta Cara Membuat Masker Tomat

Manfaat buah tomat apabila dikonsumsi sangat banyak sekali bagi kesehatan tubuh tak lain karena kandungan vitamin C dan vitamin A yang tinggi dalam buah ini. Sebenarnya tak Cuma itu saja kandungan tomat tapi masih ada banyak diantaranya vitamin K, folat, kalium, tiamin, niasin, vitamin B6, magnesium, fosfor, dan tembaga.

Banyak yang memanfaatkan buah tomat untuk tujuan kecantikan selain dibuat sayur dan dimakan langsung sebagai buah. Salah satu cara untuk mendapatkan manfaat kecantikan dari tomat adalah dengan menjadikannya sebagai masker.

Berikut adalah beberapa manfaat buah tomat secara umum :

- Membantu menyembuhkan sariawan, karena kandungan vitamin C yang cukup tinggi

- Menghaluskan dan mengencangkan kulit karena adanya kandungan likopen

- Sebagai penangkal radikal bebas sehingga dapat mengurangi terserangnya penyakit degeneratif seperti jantung koroner dan kanker

- Mengontrol diabetes, terdapat mineral bernama kromium yang akan membantu penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah di dalam darahnya

- Baik untuk dimakan oleh para perokok, jika anda perokok dan sulit keluar dari kebiasaan tersebut maka makanlah tomat karena mengandung asam chlorogenic dan coumaric yang adalah agen pelawan karsinogen yang bisa ditimbulkan dari asap rokok yang anda hisap

- Menyehatkan mata, kandungan vitamin A dalam buah/sayur ini akan mampu membantu menyehatkan mata anda

- Menyehatkan jantung, kalium serta vitamin B yang terkandung di dalmnya akan membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol

- Kandungan vitamin A dalam buah tomat akan dapat membuat rambut anda tetap kuat dan berkilau apabila dikonsumsi secara rutin

Cara membuat masker tomat untuk tujuan kecantikan bisa anda lakukan melalui langkah-langkah berikut :

cara membuat masker tomat
Ilustrasi buah tomat
1. Cucilah buah tomat dan potong menjadi bagian kecil
2. Lalu tambahkan 1 sendok teh air lemon dan 1 sdt oatmeal dan aduk merata
3. Haluskan campuran bahan tersebut dengan blender sampai lembut
4. Oleskan pada wajah anda yang telah dibersihkan dengan air bersih dan dikeringkan dengan cara ditepuk-tepuk pakai handuk lembut
5. Biarkan selama 10-15 menit hingga masker tersebut mengering
6. Selanjutnya basuhlah dengan air bersih hingga bersih

Baca juga :
Manfaat Serta Cara Membuat Masker Bengkoang
Manfaat Serta Cara Membuat Masker Timun

Itulah mengenai manfaat buah tomat baik bagi kesehatan ataupun kecantikan. Serta bagaimana membuat masker alami dengan menggunakan bahan utama buah tomat.